Smjele promjene koje možete izvesti u 2012. godini!
Poslužili smo se najnovijim studijama da bismo saznali koji preokreti vam mogu osigurati da budete srećnije, zdravije, seksepilnije i toliko tražene da ćete pomisliti da ste stigle do vrha svijeta.
Budite bezobraznije
„Prekršiti pravila je ohrabrujuće“, smatra Džon Portman, autor knjige Loše za nas. „Pokazuje vam da imate hrabrosti da radite baš ono što želite i da imate kontrolu nad sopstvenim životom.“ Da biste napredovali, morate da napravite (is)korak iz dosasadašnje, bezbjedne zone vašeg ustaljenog načina života. Sjetite se: onaj ko rizikuje – profitira. Dakle, u 2012. slobodno recite kada niste saglasni sa kolegom – jasno i glasno!
Okružite se pozitivcima
Studije pokazuju da čak i nesvjesno preuzimamo pokrete, riječi, mišljenje ljudi kojima smo okruženi, a koji imaju uticaj na nas (obično neko na višem položaju, prijateljica koja je harizmatičnija, osoba koja ima više životnog iskustva). Pa, kako da napredujete u 2012? Jednostavno: „obogatite“ svoju ekipu tako što ćete se združiti sa pozitivcima i onima koji su koliko-toliko OK sami sa sobom. Svaki optimista povećava nam zadovoljstvo za 9 posto!
Ne radite ništa. Ponekad…
Kada ste posljednji put jednostavno plutali u mislima, sjedeći, ili ležeći i ne radeći ništa nekih sat vremena? Dnevno sanjarenje možda i nije na spisku vaših novogodišnjih rezolucija, ali trebalo bi da bude. Naučnici koji su istraživali dnevno sanjarenje donijeli su zaključak da nas ova jednostavna aktivnost priprema za buduće okršaje, podstiče kreativnost i opušta. Zašto ne biste, na primjer, sanjarili o tome kako vas upravo šef poziva i konačno daje zasluženu nagradu za vaš trud. Javite nam ako se ostvari!!!
